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身体训练-格林说::“我无疑会打出一个出色的赛季-中国旅游资讯网

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10月4日訊 近日,勇士正在進行訓練營。勇士前鋒德雷蒙德-格林接受了USA TODAY Sports記者的採訪,稱自己恢復了季後賽時的飲食。

(編輯:AphroditeSC30)

「我正用這種方法來恢復符合比賽要求的體型,打磨我身體的各個方面,這會使我得以像過去那樣進入季前賽,而不是去年那種災難性的方式。」

這個休賽期,格林除了與他的未婚妻度假之外,同時也進行了高強度的訓練,訓練對核心力量,下肢靈活性以及場上表現等方面給予了同等的關注。訓練營開始前一天,格林開始履行一項為期一個賽季的承諾——完全戒酒戒垃圾食品。格林說,不同於2018年休賽期,他不再感到由勇士一直打到總決賽的漫長賽季所帶來的疲乏感了。

談到自己新賽季的目標時,格林說:「我無疑會打出一個出色的賽季。但是新賽季開始后,我每天的目標不能是DPOY。不能是這個或者那個。而必須是把球隊凝聚起來,讓球隊產生良好的化學反應,如果我能做到這一點,一切都會水到渠成的。」

「教練組成員告訴我注意不要過度勞累,但是同時,他們也告訴我,做任何我覺得我的身體需要的事。你知道自己身體的承受能力。」

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